أخبار عاجلة
اهم اخبار الاسبوع

 

اسواق و تعاملات فى الاسبوعالرياضة فى اسبوع

 

تطبيقات باريس نيوز

 

أخبار السعودية - أخصائية علاج وإرشاد نفسي: الصيام كورس علاجي وأخلاقي يمتد من 30 إلى 29 يوماً

أخبار السعودية - أخصائية علاج وإرشاد نفسي: الصيام كورس علاجي وأخلاقي يمتد من 30 إلى 29 يوماً
أخبار السعودية - أخصائية علاج وإرشاد نفسي: الصيام كورس علاجي وأخلاقي يمتد من 30 إلى 29 يوماً

انت تشاهد أخبار السعودية - أخصائية علاج وإرشاد نفسي: الصيام كورس علاجي وأخلاقي يمتد من 30 إلى 29 يوماً
فى موقع : باريس نيوز
بتاريخ : الأربعاء 16 مايو 2018 07:03 مساءً

باريس نيوز - قالت: الشهر الكريم يدفع لترويض وتهذيب النفس البشرية

قالت هيا السويلم، أخصائية العلاج والإرشاد النفسي لـ"الجزيرة أونلاين" أن الجميع يدركون معنى الصيام من الناحية الشرعية، فيما الأغلب يجهل معنى الصيام بـ "رؤية نفسية". وأضافت: "الصيام عبارة عن كورس علاجي وأخلاقي مكون من 30 إلى 29 يوم، ويحتوي على بعض المفاهيم والمهارات التي تساعد على تهذيب وترويض النفس البشرية للتخلص من بعض العادات السلوكية المدمرة لها، والمؤثرة على الاستقرار النفسي وأيضاً إكسابها بعض العادات والمهارات الجديدة والتي تساهم في التوازن النفسي".
وأشارت إلى أن الدين الإسلامي فيه من القيّم والمفاهيم المساعدة والمؤدية إلى توافق واستقرار الفرد مع نفسه ومع البيئة المحيطة به، وقالت: "مع أنني لست على منبراً دينياً، ولكن الحقيقة المطلوب قولها أن الغيبة والنميمة تعود بأثر نفسي سلبي على الاستقرار النفسي"، وأضافت: "حين يقرار الإنسان الإلتزام بالتوقف عن الأكل والشرب لساعات طويلة ذلك يدل على توفر الإرادة القوية لديه، مما يجعل الفرصة مواتيه له أيضاً لاستخدام ذات الإرادة ويمنع نفسه عن الغيبة والنميمة في ساعات الإفطار، وهي أوقات اجتماعه مع أهله وأقاربة، ومن خلال ذلك يلزم نفسه بإيجاد مواضيع بديلة هادفة يتواصل بها مع الآخرين، ويستطيع أن يفعّل: قل خيراً أو أصمت".
وشددت على أن رمضان فرصة لنا للتواصل اجتماعياً أكثر مع أقاربنا ومعارفنا ونعيش معنى صلة الأرحام، في وقت سهلت برامج التواصل الاجتماعي من التواصل الفعّال. وزادت: "أتمنى بالمناسبة لو توقفنا عن بعض المسجات والروابط الهادمة والغير هادفة في تلك البرامج".
السويلم، أوضحت أن رمضان وقت مبارك من خلاله نكسب بعض المفاهيم لتصبح عادات سلوكية جميلة لنا وللمحيطين بنا، مثل الأثر الطيب ونتذكر "أننا راحلون ويبقى الأثر"، وقالت: جميل أن تكون ذا أثر طيب مع بيئتك بكلمة طيبة، بعبارة شكر، بأبتسامة، بصمت، أو بفعل يؤثر على الآخرين، فالصيام يدربنا على معنى الإرادة القوية ومفهوم الالتزام والإنجاز، فالتزامنا بالصيام والقيام والصلاة "التراويح" دليل واضح بأننا قادرون على إحداث التغيير للأفضل.

اهلا بك زائرنا الكريم لقد قمت بـ قرائة الخبر :- " أخبار السعودية - أخصائية علاج وإرشاد نفسي: الصيام كورس علاجي وأخلاقي يمتد من 30 إلى 29 يوماً " على موقع باريس بيوز و الذي ينشر لك اهم الاخبار المحلية و العالمية و الاقتصاية و حتي نكون على وفاق بخصوصية موقنا يجب علينا ان نوجة علم سيادتك ان مقال " أخبار السعودية - أخصائية علاج وإرشاد نفسي: الصيام كورس علاجي وأخلاقي يمتد من 30 إلى 29 يوماً " تم نقلة من موقع " الجزيرة " و يمكنك قرائة الخبر من موقعة الاصلي من هنا " الجزيرة " شكرا لمتابعتكم لنا نتمني ان نكون عند حسن ظنكم دائما .

تابعونا على http://www.paresnews.com لاحدث الاخبار

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

السابق السعودية الان - جمعية الإدارة الصحية تندد بالاعتداء على الممارس الصحي بالمدينة
التالى السعودية الان - وظائف لخريجي التدريب التقني في القوات المسلحة