أخبار عاجلة
اهم اخبار الاسبوع

 

اسواق و تعاملات فى الاسبوعالرياضة فى اسبوع

 

تطبيقات باريس نيوز

 

صحة اسرتي - صحتك فى وصفة.. زيت الزيتون والخروع لعلاج التهاب أوتار العضلات

انت تشاهد صحة اسرتي - صحتك فى وصفة.. زيت الزيتون والخروع لعلاج التهاب أوتار العضلات
فى موقع : باريس نيوز
بتاريخ : الخميس 12 يوليو 2018 07:21 صباحاً

باريس نبوز - التهاب أوتار العضلات من الحالات المرضية الشائعة بين كثير من الناس، خاصة الرياضيين، فالأوتار مثل الأربطة المطاطية التى تربط العضلات والعظام وتقع فى أجزاء كثيرة من الجسم وهى مسئولة عن الحفاظ على مرونة المفاصل، ويمكن الاستفادة من الطب البديل والطرق الطبيعية لعلاج التهاب الأوتار، ومن خلال "صحتك فى وصفة" نتعرف على كيفية علاج التهاب الأوتار باستخدام زيت الخروع والزيتون، بحسب موقع "step to health".

التهاب اوتار
التهاب اوتار

 

وصفة زيت الخروع وزيت الزيتون لعلاج التهاب الأوتار
 

العلاج بزيت الخروع وزيت الزيتون علاجاً طبيعياً لالتهاب الأوتار من خلال دهان هذه الوصفة على المكان المصاب لتقليل الالتهاب وتهدئة الألم.

المقادير:
 

5 ملاعق كبيرة زيت خروع (75 مللى)

3 ملاعق كبيرة زيت زيتون (45 مللى)

زيت الخروع لعلاج التهاب الاوتار
زيت الخروع لعلاج التهاب الاوتار

 

طريقة الوصفة:
 

قم بخلط الزيوت ثم قم بتسخينها لمدة 20 ثانية فى الميكروويف.

أدهن الخليط على المنطقة المصابة وأتركها بدون غسيل وكرر هذا الأمر  مرتين يومياً.

اهلا بك زائرنا الكريم لقد قمت بـ قرائة الخبر :- " صحة اسرتي - صحتك فى وصفة.. زيت الزيتون والخروع لعلاج التهاب أوتار العضلات " على موقع باريس بيوز و الذي ينشر لك اهم الاخبار المحلية و العالمية و الاقتصاية و حتي نكون على وفاق بخصوصية موقنا يجب علينا ان نوجة علم سيادتك ان مقال " صحة اسرتي - صحتك فى وصفة.. زيت الزيتون والخروع لعلاج التهاب أوتار العضلات " تم نقلة من موقع " اليوم السابع " و يمكنك قرائة الخبر من موقعة الاصلي من هنا " اليوم السابع " شكرا لمتابعتكم لنا نتمني ان نكون عند حسن ظنكم دائما .

تابعونا على http://www.paresnews.com لاحدث الاخبار

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

السابق حواء - اكسسوارات بالأرفف الزجاج والإضاءة لتجديد مطبخك
التالى صحة اسرتي - علاج حمو النيل بالترمس