أخبار عاجلة
اهم اخبار الاسبوع

 

اسواق و تعاملات فى الاسبوعالرياضة فى اسبوع

 

تطبيقات باريس نيوز

 

صحة اسرتي - اضرار الشاى على المعدة وصحة الجسم

انت تشاهد صحة اسرتي - اضرار الشاى على المعدة وصحة الجسم
فى موقع : باريس نيوز
بتاريخ : الثلاثاء 17 يوليو 2018 12:08 صباحاً

باريس نبوز - الشاى هو المشروب الاساسى والمفضل عند الكثيرين وخصوصا بعد تناول كل وجبة ، نظرا لما يحتويه من نسبة كافيين تعمل على محاربة الصداع ، ولكن الافراط فى تناول الشاى قد يسبب مشاكل صحية وخصوصا على المعدة.

ووفقا لما ذكره موقع  shape فإن اضرار الشاى هى:

أضرار الشاى على صحة المعدة

 

شاى
شاى

 

 

1:تناول الشاى باستمرار وخصوصا على معدة فارغة، يسبب اضطراب فى المعدة  والشعور بالتعب والمغص والالتهابات.

 

2: الاكثار من تناول الشاى يسبب الاصابة بالغثيان والقئ .

3: يزيد من فرص الاصابة بالتهابات المعدة  والقولون والتقرحات.

4: يؤثر على عصارة المعدة ويسبب الانتفاخ والألم.

اضرار الشاى
اضرار الشاى

 

5:يؤثر على امتصاص الحديد فى الجسم وبالتالى يسبب الدوخة والتعب والإرهاق الشديد وألم فى المعدة.

أضرار الافراط فى تناول الشاى على صحة الجسم.
 

1:الافراط فى تناول الشاى قد يؤثر على صحة الكلى ويسبب والالتهابات الشديدة والأمراض السرطانية.

2:يسبب فقر الدم وخصوصا لمن يعانون من ضعف عام نظرا لامتصاص الحديد من الجسم.

3:يسبب تأكل الاسنان وانتشار الجراثيم والبكتيريا والالتهابات.

4:يزيد من خطر الاصابة بالتهابات المفاصل والعظام ويزيد من الاصابة بهشاشة العظام.

5:يحتوى الشاى على نسبة عالية من الكافيين الذى يسبب الارق والقلق اثناء النوم.

6:الافراط فى تناول الشاى قد يؤثر على نسبة السكر فى الدم لذلك يجب أن يحد مرضى السكر من تناول الشاى.

على الرغم من أضرار إلا أن الاعتدال فى تناول الشاى له فوائد عديدة ومنها

فوائد تناول الشاى

 

الشاى
الشاى

 

 

1:يعمل على نشاط الجسم وتعزيز صحة الجهاز العصبى والتركيز والانتباه.

 

2: يحتوى الشاى على بعض العناصر الغذائية التى تساعد على طرد السموم والجراثيم من الجسم.

3:يحد من الاصابة بالأزمات القلبية  وتصلب الشرايين ويحافظ على صحة القلب

4:يعمل على ضبط مستوى ضغط الدم لذلك فهو مفيد لمرضى الضغط المرتفع.

5:يعالج الصداع .

6: يحافظ على صحة الجلد ويعالج الالتهابات والاحمرار.

 

اهلا بك زائرنا الكريم لقد قمت بـ قرائة الخبر :- " صحة اسرتي - اضرار الشاى على المعدة وصحة الجسم " على موقع باريس بيوز و الذي ينشر لك اهم الاخبار المحلية و العالمية و الاقتصاية و حتي نكون على وفاق بخصوصية موقنا يجب علينا ان نوجة علم سيادتك ان مقال " صحة اسرتي - اضرار الشاى على المعدة وصحة الجسم " تم نقلة من موقع " اليوم السابع " و يمكنك قرائة الخبر من موقعة الاصلي من هنا " اليوم السابع " شكرا لمتابعتكم لنا نتمني ان نكون عند حسن ظنكم دائما .

تابعونا على http://www.paresnews.com لاحدث الاخبار

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

السابق حواء - شدوى عصام الحضرى تتحدث عن والدها لأول مرة بعد اعتزاله اللعب الدولى
التالى صحة اسرتي - هل الالتهابات المهبلية تؤثر على فرصك فى الإنجاب؟