نعم، يؤدي إجهاد العين المعروف طبياً باسم asthenopia إلى الإصابة بالصداع، بالإضافة إلى أعراض غير محددة أخرى ترتبط بمشاكل الرؤية غير المصححة والعوامل المساهمة المتعددة التي تنتج عن الاستخدام طويل الأمد للحواسيب أو الأجهزة الرقمية والمهام البصرية الممتدة.

أعراض إجهاد العين وعوامل حدوثه

تتميز الحالة بأعراض غير محددة تشمل الصداع، إلى جانب أعراض أخرى مرتبطة مثل التعب، والألم في أو حول العينين، وعدم وضوح الرؤية، والرؤية المزدوجة. تحدث هذه الأعراض بعد الاستخدام طويل الأمد للحواسيب، أو التحدق في شاشات الهواتف والأجهزة الرقمية، أو القراءة، والأنشطة الأخرى التي تتضمن مهام بصرية ممتدة. تشمل العوامل المساهمة الأخرى مشاكل الرؤية غير المصححة، والعوامل البيئية، والظروف الصحية الكامنة. وقد ينتج إجهاد العين عن زيادة الجهد الذي تبذله العضلة الهدبية والعضلات خارج العين أثناء المهام البصرية الطويلة. وتُصنف الأعراض على نطاق واسع إلى عوامل أعراض خارجية مرتبطة بسطح العين، وعوامل أعراض داخلية مرتبطة بعضلات العين.

نسب انتشار إجهاد العين والفئات الأكثر عرضة للخطر

يُعد إجهاد العين منتشراً بشكل كبير بين الأفراد المشاركين في مهام الرؤية القريبة المطولة مثل القراءة أو الكتابة أو العمل الرقمي، حيث تبلغ الدراسات أن 50% إلى 90% من الناس يعانون من أعراض ذات صلة. وقد قَدَّر استعراض ممنهج أن 69% من الأفراد يعانون من أعراض إجهاد العين عبر التجمعات السكانية المشاركة في أنشطة الرؤية القريبة المطولة. وتتضمن الفئات الأكثر عرضة للخطر طلاب الجامعات بنسبة 76.1%، ومرتدي العدسات اللاصقة بنسبة 73.1%، والإناث بنسبة 71.4%، حيث تساهم كل من العوامل السلوكية والبيولوجية في تطور الحالة.

طرق العلاج والمعتقدات الخاطئة

يتضمن علاج إجهاد العين التعديلات البيئية، والمساعدات البصرية، وأخذ فترات استراحة دورية. وفي سياق متصل، أدت تجربة إجهاد العين عند القراءة في الإضاءة الخافتة إلى الاعتقاد الخاطئ الشائع بأن مثل هذا النشاط يسبب تلفاً دائماً للعين.